フットサルが中止になったので

台風でフットサルが中止になった。
こまった。。。今週の消費カロリー予定が。。。
んでは、部屋のなかでできることをということで。

ひさびさに取り出したこのマシーン！！
っていうか、単にボールにゴムひもつけただけなのに
5000円くらいしたこの器具。名前忘れた。

いま通販でHIT-A-WAYってトスパッティングが簡単に連続でできるやつ
売っているけど、そのサッカー版ですね。
蹴った反動で戻ってくるボールを、止める、蹴る。
リフティングやトラップ、ボレーの練習に最適ですってやつ。

で、やっぱり部屋のなかではボール家具にぶつけまくり。
テレビとか壊しそうなのでやめました。

上手い人ならゴムひもなんかなくても、室内でリフティングとかできるんだろうなぁ。

昔はフットバッグとかもやったけど、全然リフティングがうまくなりません。
セパタクローでもやろうかな？
是永選手＠ガッタスはセパタクローやってたんですよね。

んで、これにした。
これも久々に登場のラテラル・サイトレーナー。
うーん、単調だ。。。飽きる。。。。

やっぱり球蹴ってるのか一番いいな。
明日は公園にでもいって球蹴ってこよう。
もちろんゴムひも付きのボールで。

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79.0kg　28.2%
朝食：ダイエットミルク
昼食：ハムエッサンド＋野菜ジュース
夕食：チキンエッグ野菜カレー＠夢民　汐留
(2005/08/25)