36時間経過 開始時から体重2.6kg減 水出しすぎたかなぁ（＾＾； 半身浴した後水分取ってから量ったから大丈夫だとおもうけど。 あとは寝るだけなのでこれ以上は減らないと思う。 ま、成功の部類かな。 にしても全然腹へらないんですけど・・・その方が心配

フットサルより帰宅 33時間経過 開始時から体重2.0kg減 水飲みすぎたね

24時間経過 体重1.5kg減 今からフットサルなので 例のジュース以外に アミノバリューも飲んでおく